Le coureur chassant

Courir, chasser, vivre naturellement !

10 Choses à Surveiller pour Mieux Courir

10 Choses à Surveiller pour Mieux Courir

L’ouvrage Courir Mieux de Jean-François Harvey a été une révélation pour moi. Une belle découverte, un peu par la force des choses, après m’être blessé bêtement lors de travaux de construction. Assez sérieusement pour m’empêcher de courir pendant plusieurs semaines. L’ostéopathe que je consultais m’a fortement conseillé ce livre car il recèle des exercices quiPlus d’informations sur10 Choses à Surveiller pour Mieux Courir[…]

Un weekend de courses mémorable

Un weekend de courses mémorable

Aïe! Ouille! Ouch! Ça fait solidement mal! Mon genou. Ma rotule. Elle a semblé se déplacer sous le choc. Une douleur intense juste en dessous. Je suis en furie. Le marathon est dans 2 jours! J’espère que ce n’est pas trop grave! Et le comble du ridicule c’est que je me suis infligé ce mal dans unePlus d’informations surUn weekend de courses mémorable[…]